Анорексия: Девушки анализируют свой опыт столкновения с расстройством

Девушки с диагнозом анорексия не просто стремятся к худобе. Анорексия — это расстройство пищевого поведения, при котором человек не может адекватно воспринимать свое тело, даже при сильном истощении больной будет преднамеренно снижать свой вес. Согласно статистике, анорексией страдают девушки в подростковом возрасте от 10 до 19 лет. Бывают, конечно, исключительные случаи, когда анорексией болеют мужчины или взрослые женщины.

Анорексия стала частью массовой культуры: в современных кинокартинах и сериалах появился новый тип героя — утонченная девушка с сигаретами и волшебными таблетками. Многие молодые девушки воспринимают анорексию как что-то загадочно прекрасное. Но это расстройство, с которым нужно бороться.

С появлением интернета подобные расстройства стали просто повальными. Девушки с такими психическими заболеваниями перестали воспринимать свой диагноз как болезнь, стали говорить об этом, как об образе жизни. Ещё в конце нулевых массово удалялись иностранные сайты и блоги, связанные с анорексией. Но появлялись новые, носящие далеко не просветительский характер. В интернете молодые девушки рассказывают о всевозможных изнуряющих диетах, способах скрыть булимию от родителей, о воздействии психотропных препаратов и их влиянии на ускорение похудения. Ана и Мия — так называют анорексию и булимию в кругу худеющих.

Вот реальные истории тех, кто столкнулся с пищевыми расстройствами.

Ольга, 16 лет: «Я считала, что пока я не стану достаточно стройной, никто никогда не полюбит меня, и не могла остановиться принимать таблетки и худеть»

«Когда я училась в седьмом классе, мы с мамой вдвоём переехали из небольшого городка в Екатеринбург, после этого переезда вся моя жизнь очень сильно изменилась, потому что прежняя осталась в моем родном городе. Я никогда особо не задумывалась о своём весе, я не была ни излишне худой, ни полной. Но потом я постепенно набрала массу, и со временем меня это начало смущать. В мою сторону посыпались какие-то подколы от одноклассников и друзей по поводу моего веса, я очень остро реагировала на них; тогда у меня в голове просто застряла фраза, произнесённая моим другом: «у тебя такая конституция или ты просто полная», хотя он, наверное, даже не придавал сказанному большого значения и совсем не догадывался, насколько неприятно мне это слышать. Я решила для себя, что мне нужно что-то делать со своим весом, что так это оставлять нельзя, и пока я не похудею, ничего хорошего в моей жизни не произойдет.

К тому моменту, как я начала усиленно худеть, я только закончила 7 класс. Я уехала в мой родной город на всё лето к бабушке, и осталась без контроля мамы. Тогда я начала очень много читать про способы похудения в интернете: физические тренировки, диеты, голодания и т.д.; ещё сидела на всяких публичных странницах в социальных сетях, типа «Психология анорексии». Я была достаточно полной, но за две недели сбросила примерно 8-10кг, мой вес стал составлять 43кг при росте 160. Я очень мало ела и много занималась спортом. Пила слабительные и мочегонные препараты. Поначалу я специально вызывала у себя рвоту после еды, но потом это получалось как-то автоматически. Так я быстро стала худенькой, казалось бы, я достигла всего, чего хотела. Но такая быстрая потеря большого веса не могла не повлиять на моё состояние здоровья: у меня начались постоянные головокружения, были обмороки, слабость; я пила много кофе, чтобы хоть как-то утолить сильный голод, но от него мне становилось очень плохо. Бабушка видела всё, что со мной происходило, она плакала, пыталась помочь мне, уговаривала нормально есть, но я отказывалась.

У меня была лучшая подруга, которая тоже была помешана на теме похудения, как и я. Вместе с ней мы поставили себе цель похудеть, чего бы нам это не стоило. Я помню, как мы сорвались с ней: съели большую булку белого хлеба с мёдом и сметаной. Вообще, если ты один идёшь к своей цели, шанс сорваться куда выше, но вдвоём мы смогли поддерживать друг друга; не позволяли сорваться. Тогда мы совсем перестали есть и только пили воду, мы постоянно измерялись сантиметровой лентой и взвешивались — и так по несколько раз в день. Потом нам обеим становилось совсем плохо, у нас уже совсем не было сил, и чувство голода становилось невыносимым. Мы просто лежали и не могли встать, организм перешёл в какой-то экстренный режим, это странное состояние — мы обе совсем обессилели, и нам хотелось только плакать от боли и злости на себя и на своё, как нам казалось, недостаточно худое тело. Мой вес тогда составлял уже всего 38 кг.

Все мои мысли были сосредоточены только на желании стать ещё худее. Я мучила себя не только физически, но и морально. Я считала, что пока я не стану достаточно стройной, никто никогда не полюбит меня, и не могла остановиться принимать таблетки и худеть. Бывало даже, что маленький кусочек яблока вызывал у меня рвоту. Иногда меня просто тошнило желчью, потому что я ничего не ела, но мне казалось, что я должна опустошить желудок. Когда я вернулась в Екатеринбург, все заметили, что я очень заметно сбросила вес, мама была в ужасе.

Постепенно я как-то правда стала отпускать мысли о голодании, таблетках и т.д.; я снова стала набирать свой прежний вес. Но со временем стала понимать, что это мания худеть никогда уже не оставит меня в покое, я буду каждый раз испытывать угрызения совести за лишний кусок. Прошло три года, как мои голодовки прекратились, но сейчас я снова худею, иногда пью мочегонные. Перед важной встречей я испытываю необходимость поголодать пару дней, просто потому, что я неуверенно себя чувствую, когда ем как обычно. Пока я не верю, что когда-нибудь это постоянное навязчивое желание худеть навсегда покинет моё сознание».

Дарья, 17 лет: «До того, как я начала худеть, я весила 64 кг, меньше чем через три года я стала весить 42 кг при росте 178 см»

«Мне много кто говорил, что у меня внешность, подходящая для работы модели. Поэтому в 8 классе я начала заниматься в школе модельного агентства. Я не была полной и даже не задумывалась тогда о похудении, но однажды мой директор сказала мне, что я очень толстая, и что мне необходимо похудеть, чтобы добиться успеха в сфере моделинга. Тогда я поставила себе цель — похудеть, чтобы понравиться всем, а главное — ей, участвовать в показах и реализовать все свои мечты. Я села на диету, записалась в спортивный зал, но всего этого мне было мало, я хотела получить быстрый результат, чтобы доказать всем, что я могу добиться всего невероятным упорством.

О таблетках я узнала от подруги моей двоюродной сестры, она как раз их тогда пила. Этот препарат назначают при задержках воды и сильных отёках. Результат он даёт почти мгновенный, в сутки человек теряет до двух-трех литров «лишней» воды. Я попросила у неё эти таблетки, и с того самого момента не переставала пить их в течение трёх лет. Помимо этого, я почти ничего не ела и продолжала изнурять себя тренировками; моё стремление быть худой давало мне сил продолжать это всё. Процесс похудения так увлекал меня, я буквально видела в нём смысл своей жизни.

Через какое-то время моё состояние сильно ухудшилось: я заходила в ванную, и у меня резко темнело в глазах, и сильно тошнило, я частично теряла слух. У меня появилась зависимость от препарата: я начала пить его огромными дозами, если я не выпивала перед сном 30-40 таблеток, то на утро меня трясло, хотя рекомендуемая доза была 3 таблетки в день. До того, как я начала худеть, я весила 64 кг, меньше чем через три года я стала весить 42 кг при росте 178 см.

В сентябре мама отправила меня сдавать кровь на анализы, мои показатели были кошмарными. Врач сказал, что, если я не перестану худеть, а главное, пить это лекарство, всё закончится летальным исходом. Мне стало очень страшно за своё здоровье. Как только я бросила пить таблетки, я сразу прибавила в весе.

Сейчас я не пью никакие таблетки, но продолжаю худеть и сидеть на диетах. Те три года, когда я не срывалась и была худой, были лучшими в моей жизни. Сейчас я часто испытываю подавленное состояние или впадаю в депрессии по поводу моего тела. Мой идеал веса – 40 кг. И я буду всеми силами стремиться к нему».

Мария, 16 лет: «После 3 класса я полностью отказалась от хлеба и сладкого»

«Я с раннего детства занималась танцами. Всё началось с того момента, как я пришла на прослушивание в Театр драмы, тогда мне было всего 8 лет. В балете очень важно, чтобы девочка была худенькой, а я была полноватым ребенком. Этот отбор я всё-таки не прошла. Тогда мы пошли Театр эстрады. Хореограф сказала нам, что она, конечно, может взять меня на занятия, но перспектив у меня никаких нет. Меня постоянно ставили в задние ряды в танцах, почти никуда не брали выступать. Однажды меня назвали мешком картошки, а я очень серьёзно воспринимала каждое слово моего педагога. Хореограф учила нас быть настоящими балеринами: незаметно краситься, не носить яркую одежду, а одеваться просто и элегантно, держаться на людях и, конечно, много работать и мало есть. Она сама перенесла анорексию дважды и вообще всегда весила очень мало.

После 3 класса я полностью отказалась от хлеба и сладкого. Когда я худела, меня сразу начинали хвалить на балете и ставить в первые ряды, а когда поправлялась, меня ругали.
У нас была очень худенькая девочка, а её просто обожали, её всегда хвалили и ставили в пример. Я очень хотела стать такой же, как она, хотела слышать похвалу в свой адрес, а не упрёки. Мне начало казаться, что успех в танцах напрямую зависит от веса.

Когда я была в 4 классе, в моей семье начались проблемы, и родителям просто стало не до меня. Тогда я полностью отдалась балету и начала усердно худеть. Я стала очень мало есть и тайком брала у мамы чаи для похудения и слабительное. С каждым днем я ела всё меньше, а мои успехи в танцах росли, меня ставили во все спектакли, меня это безумно радовало.

Летом я поехала поступать в хореографическое училище и единственная поступила туда из всех тех, кто прошёл отбор. Меня так хвалили и прочили мне успешное будущее в балете. К тому моменту я похудела на 5 кг и весла 28 кг при росте 142, я тщательно следила за своим весом. 5 кг кажется совсем незначительным результатом, но я ведь была тогда совсем ребёнком, для меня эта потеря в весе была очень серьёзной.

Мы поехали отдыхать на юг, а там у меня не было весов, то есть возможности контролировать свой вес. Мне стало казаться, что я моментально поправляюсь от всего. С утра я ела 9 ложек каши на воде, в обед — пол-огурца или немного творога – это и был весь мой ежедневный рацион. Я звонила маме и просила привезти сантиметр, потому что думала, что сильно поправилась. Меня съедало чувство вины за каждую ложку пресной каши, голода я почти не ощущала, но чувствовала себя плохо, и у меня было безумное желание накормить кого-нибудь. Мама приехала к нам, я хотела удивить её своими африканскими косичками, но она заплакала, когда увидела, какая я стала тощая. Я похудела до 22 кг в пятом классе, а так обычно весят маленькие первоклашки.

Дома меня встретил папа и сразу отвез в детскую поликлинику, там мне поставили диагноз анорексия. Я была в шоке и не верила, ведь считала себя очень толстой. Потом меня положили в больницу. Там мне кололи глюкозу и давали детскую сухую смесь, потому что ничего другого я есть не могла, но и это молоко я отдавала соседке и продолжала голодать. Не увидев изменений, врачи перевели меня в психиатрическую больницу. Там меня насильно кормили с ложки, но я всё равно отказывалась от любой еды. Тогда меня положили в реанимацию и поставили мне зонд, через него еда поступала сразу в пищевод. Так прошли три недели, и благодаря зонду я поправилась на 6 кг, в какой-то момент то, что я набираю вес, даже начало радовать меня. Врачи перевели меня в детское отделение, там я уже ела сколько хотела. Время, которое я провела в реанимации, было ужасным, иногда мне было очень страшно, больницы сильно пошатнули мою детскую психику. Один раз в мое отделение привезли женщину, страдающую наркозависимостью. Она была настолько худой, что ей не могли сделать укол, это был в прямом смысле скелет, обтянутый кожей, эта женщина была обезумевшей, она кричала, что её ребенок один. Видеть всё изо дня в день было просто невыносимо.

Прошло 5 с лишним лет. У меня и сейчас бывает желание похудеть, но оно такое же нормальное, как и у всех девушек. Из этого состояния тяжело выбраться, но возможно. Если не лечить анорексию, исхода может быть только два: один из них — смерть, другой — булимия».

Все имена изменены по просьбе героев.